なおとの随筆集

座禅をしたり滝に打たれたりお経を唱えたりいろいろな精神統一の方法がある歴史ある修行の方法も新しいやり方もいろいろあるのは人それぞれ生き方、好み、感情、個性それによって変わるからいろいろあるのだと考えるすべてではないけれど私もいろいろ読んだり...

私が10代だった80年代リーゼントが流行っていた少し憧れたでも性格的に似合わないと諦めた20代になってパーマをかけたり金色に近い茶髪にしたり職場で上司に注意受けても気にしなかった30代になって抜け毛が気になりだしたヘアスタイルは何もしなくな...

子供のころ父に「絶対なんてない」と言われた私の口癖だったのかなにか口ごたえした時に「絶対」という言葉を言ったのか「絶対なんてない」そう言われたその言葉はずーっと心の隅に残った『絶対はある』年を重ねいろいろな経験をしてまだ人生の途中だけど今、...

20代の時精神修養になると知人から本をすすめてくれた『中村天風』その人の本を2冊読んだその時は、すごいなーと感動したしかし、自分の力にすることはできなかった40を過ぎて心が疲れた人に頼れずすごく悩んだそして、本屋で精神修養の本を見つけた何冊...

昔ある上司が言っていた腹が立つことがあったら「もう結構です」と思うようにしているとそんな簡単なことで？そう思い試したけどできない腹は立つ悩み続ける50が過ぎてわかった腹が立つたびにそれを繰り返す繰返し繰返し続けると腹は立つけど持ち続ける時間...

いま50代の私小中高の学生時代水を飲むなと部活などでしごかれたその意識がしみついて水分をあまりとらない癖がついてしまったせいか40代のときはじめて熱中症にしかも冬「冬でも水分とらないといけません」そう言われてそれからはこまめに摂るようになっ...

どこまでさかのぼれるか記憶の時間を逆再生してみたひらがな形をしたプラスチックのおもちゃ近所の友達におもちゃから磁石を外してあげていた使えなくなった文字のおもちゃ親に知られ怒られる恐怖磁石を友達にあけないと仲間外れにされる恐怖一番古い記憶は人...

生まれてから数十年はじめて一人の生活さみしくなるかなとすこし不安があったけど不思議ととても気持ちが楽自分の思うように生きられる