お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~ 11「漢方薬を知る」 私は1年に1度、高校時代の恩師とお会いし、短い時間ですが近況報告をしていました。仕事の話しなどを話す程度だったのですが、私が20代後半のある年、そんな雑談のなかで自分の体調について話しました。恩師は私の話を聞き、漢方薬を使ったらどうかと言わ... 2024.06.29 お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~
お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~ 10「病院へ」 今思い返すと、診療代がもったいなかったなーと思えるほど病院に通いました。でも、当時の私としては仕方なかったことです。どうしても良くなりたい、腹痛から開放されたい私は、友人、会社の上司同僚、お客様などに状況を話し、「あそこの病院、いいらしいよ... 2024.06.27 お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~
お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~ 09「ルーティン化した痛み」 私の腹痛は毎日ではありませんでした。 はじめての腹痛は小学生の時ですが、その後はほとんどありません。 次に腹痛を意識したのは社会人として仕事をはじめた数年後の頃。 突然、子供のときと同じような腹痛がおきました。 腹痛になるタイミング?は特に... 2024.06.24 お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~
お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~ 08「仕事中の痛み、うまく立ち回る」 仕事でお客様対応していた時に腹痛になると、とても大変でした。 一時交代してくれる人がいれば、頼んで代わってもらうこともありましたが、忙しくて変われないときはどうしようもありません。 最初は頑張って我慢していましたが、経験年齢があがり上司や先... 2024.06.21 お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~
お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~ 07「外出先のトイレ」 今はたくさんコンビニやお店ができて、トイレも探しやすくなりましたが、私の若い頃は、トイレを探すの大変でした。 「ここと、あそこのお店はトイレがたくさんあるな」とか、 「ここを過ぎるとしばらくないな・・・大丈夫かな」とか、出かけるときは、お腹... 2024.06.20 お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~
お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~ 06「ゴーヤ水を飲む」 先に書いたように腹痛を治すため、腹痛にならないためには、腸に良いと言われるものをいろいろ飲んだり食べたりしていました。 2024.06.19 お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~
お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~ 05「間違った対処方法」 腹痛が酷い時は、藁にもすがる思いでいろいろ試しました。テレビのCMや番組でお腹の調子を整える商品を見ると早速試したり・・・腸の動きが悪いのかもと、繊維のたくさん入った飲み物を買って飲んだり・・・乳酸菌が腸にいいと聞くと、牛乳やヨーグルトを積 2024.06.17 お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~
お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~ 04「体調を悪くした栄養剤」 私には農業を行っている親戚がおり、学生だったとき、夏休みには農作業を手伝うことがありました。 夏の農作業はとても暑く、たくさん汗をかくので水分補給が欠かせません。 高校生のとき、農作業の手伝いをして休憩になり飲み物をいただきました。 ジュー... 2024.06.15 お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~
お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~ 03「神さま・・・」 とてつもない痛みは突然やってきます。 この苦しみは、他にないのでは?・・・と思うほどの苦しみです。 今、その苦しんでいるときの私に会うことができるなら、いろいろアドバイスしてあげたいのに・・・と思えるほど、当時の私は苦しみに耐えていました。... 2024.06.15 お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~
お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~ 02「腹痛のはじまり」 腹痛が始まったのはいつか・・・ これを書き始める前に、最初の腹痛の記憶を思い返しました。 いや、不思議なことにとても辛い思い出は忘れないもので・・・ 記憶に残る最初の腹痛は、小学生だったある年の瀬です。 私は小学1~2年生の時から、家事手... 2024.06.15 お腹の痛みと心の弱さ~過敏性腸症候群の私~